履くだけでお腹周りから下半身を同時にサポートして引き締めてくれる効果のある「グラマラスパッツ」
それ一枚でくびれを作ったり、太ももを引き締めてくれたりする効果があると今注目の加圧インナーです！
なかなかダイエットを続けられない人にとってはかなり魅力的な商品ですが、「本当に履くだけで痩せることができるの？」という疑問ももちろんありますよね。
グラマラスパッツは、履くだけでも効果がありますが、正しい履き方をすることでさらにその効果を高めることができるんです！！
グラマラスパッツの正しい履き方や、体型の気になる産後にも履いて良いのかについて紹介していきたいと思います！
グラマラスパッツを実際に履いて試した方たちの口コミはこちらから！
グラマラスパッツの正しい履き方は？
グラマラスパッツは、履くだけでくびれや美脚を手に入れることができるという優れものですが、正しく履くことでその効果を高めることができるんです。
グラマラスパッツは一般的なタイツやスパッツなどと同じように履くことができます。
加圧式なので履くときに少し慎重に扱わないと、無理にひっぱって破れたりすることもあるので気を付けましょう。
ゆっくりと生地を伸ばしながら履くと生地を傷めずに履くことができます。
ポイントは、ウエスト部分をくるくると外側に巻いて、爪を立てないように、足首からゆっくりと履くことです。
24時間いつでも着用することができるので日中に履いても就寝時に履いてもOKです。
グラマラスパッツの効果的な履き方は？
グラマラスパッツは24時間着用OKなので、昼間でも就寝時でもいつ履いてもいいのですが、オススメなのが日中です。
グラマラスパッツは、履いているときにしっかりと体を動かすことによって早く効果が期待できます。
グラマラスパッツというのは、お腹周りから脚全体を加圧している状態なので、常に血行やリンパが刺激されている状態ということになります。
血行やリンパが刺激されているということは、体全体の血行がよくなって代謝がアップしているということ。
ただでさえ代謝がアップして脂肪が燃焼しやすい状態になっているので、その状態でしっかりと体を動かしてあげることでより多くのカロリーを消費することができるんです。
体を動かすと言っても、激しい運動やトレーニングをする必要はありません。
いつもより少し早めで歩いてみたり、ヨガやストレッチ、インナーマッスルを鍛える体幹トレーニングをするだけでOK。
さらに、お腹周りまでしっかりとサポートしてくれるので胃が圧迫されていつもより食べる量も少なく済みます。
履くだけで自然と体脂肪を燃焼させることができて、さらに食事制限にも繋がるというのは嬉しいですよね♪
さらに詳しくは公式サイトにて解説されていますので、参考にしてみてくださいね。
産後は履いてもいいの？
女性にとって、産後の体型の崩れというのは大きな悩みの一つだと思います。
グラマラスパッツは、そんな産後の体型を引き締めるのにも大きな効果があります。
産後の骨盤を引き締める
産後の女性の体は、出産によって骨盤は開き、歪んでしまっています。
そして、この骨盤が開いて歪みっぱなしのまま放置しておくことで産後の下半身太りに繋がってしまうんです。
しかし、産後しっかりと骨盤ケアをしてあげることで骨盤を引き締め、歪みを正せばスッキリと元の体型に戻ることができます。
産後の骨盤ケアは、産後すぐから6か月の間にしっかりとやっておくと体型が元に戻りやすいと言われています。
さらに、産後は生活も不規則になり、寝不足になりがちですし、母乳を与えている人はしっかりと栄養をとらなけらばならないので食事制限だってできません。
産後は体力的にもキツイ、赤ちゃんのお世話があったりして自分の体のことまで手が回らない、というのが現実ですよね。
グラマラスパッツは、履くだけで骨盤を引き締めたりマッサージの効果が得られたりするので「しっかりと体を動かせない」「緩んだ骨盤をしっかりと引き締めたい」「食事制限ができない」という産後の女性の方にもとってもオススメなんです！！
産後いつから履いてもいいの？
グラマラスパッツは妊娠中には着用しないほうが良いですが、産後1ヶ月後ぐらいからは着用することができます。
骨盤は出産時に全開に開きます。
その後はしっかりと締めてあげないと開いたままの状態が長く続いたり、歪んだ状態で締まっていったりすることで体をうまく支えられなくなり筋力も衰え、下半身太りなどを引き起こしてしまう原因となってしまいます。
産後の骨盤ケアをしっかりしてあげないと、産後おばさん体型になってしまうということも…！
グラマラスパッツを履いて、産後の崩れてしまいがちな体型をしっかりと矯正してあげれば、産前より細くなれる可能性もありますよ♪
帝王切開の方は、傷の関係がありますので医師に相談してから着用するようにしてくださいね。
グラマラスパッツの正しい履き方！産後は履いても良いのか？まとめ
履くだけでお腹周りから下半身までを引き締め、刺激してくびれや美脚を作るのに効果のあるグラマラスパッツ。
運動の効果を高めてくれる相乗効果もあるので、より効果を高めたいと言う人は正しい履き方で体を動かし、効率的に下半身を引き締めていきましょう。
また、産後の骨盤引き締めや体型を戻すのにも効果的なので、産後忙しい女性の方は是非使ってみることをオススメします！
継続しないとなかなかうまくいかないダイエットですが、履くだけで気づかないうちにしっかりと加圧して体脂肪を燃焼させてくれるのでいつの間にか細くなっている自分に驚いてしまうかもしれませんね。
グラマラスパッツで、自分に自信が持てるくびれや美脚を手に入れましょう♪
是非グラマラスパッツを履いて、無意識に理想のスタイルを手に入れてみてはいかがでしょうか！
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