制服やミニスカートでオシャをしたいけど、太ももが太くて出すのがなかなか恥ずかしい・・・という方も多いのではないでしょうか。   友達の中でスラッと細い太ももの子がいてちょっとした劣等感も感じちゃいますよね。 実…

ふくらはぎの筋トレなんかしてないのに、筋肉がついて太い・・・。 という方、いらっしゃいますよね？   筋肉の使い方が間違っていたり、歩き方が間違っていたりすると、無意識にふくらはぎを鍛えてしまっていることになり…

ほっそりとした細いふくらはぎ、スカートを履いてもパンツを履いてもシュッとしてきれいで憧れますよね～！ でも、ハードな運動などで筋肉がついてしまいカチカチに太くなってしまったふくらはぎ・・・。   そんなふくらは…

太ももが太いことが気になる・・・という方、多いですよね。 太ももが細い！と自信を持って言える人のほうが少ないんじゃない？という気もするぐらいですね（笑）   太ももはダイエットをしてもなかなか痩せにくい部分でも…

「モデルさんのようなすらっと細くて長い脚」の言い回しとして、 【カモシカのような脚】と言いますよね？   カモシカのような脚と聞いてどこか複雑な気持ちになる人もいるはず… なぜなら、実際のカモシカの足は短く、大…