指を細くするグッズ5選！プチプラでおすすめならコレ！

指の太さをコンプレックスに感じている女性もいるのではないでしょうか？

他の人と比べて私の手は太いな〜とショックを受けている人もいるかもしれません！

体系と違って指の太さはそこまで目立ちはしませんが女性としては気になりますよね！

そこで今回は、指を細くすることができるグッズを5つ紹介したいと思います♪

プチプラなので手軽に購入できるのでオススメですよ！

指の太さをコンプレックスに感じている人は必見です♪

指痩せするグッズはあるの？

ダイエットグッズといえば、脚や腕に使うものを思いつく人もいるのではないでしょうか？

市販やインターネットでダイエットグッズはよく見かけると思いますが、指痩せグッズってあんまり聞かないし市販でもあまり見かけることってないですよね！

では、指痩せグッズにはどのようなものがあるのでしょうか？

指の太さをコンプレックスだと感じている女性にオススメな指痩せグッズを紹介しますね♪

フィンガーローラー

まず最初にご紹介するのが｢フィンガーローラー｣という指痩せグッズです！

フィンガーローラーはダイソーなど百均で販売されているので、もちろん100円とプチプラなところが魅力的ですよね♪

100円商品ですが、指痩せにはとても効果があるのです。

このフィンガーローラーのオススメポイントは以下です。

フィンガーローラーを使ったことのない人は、｢どうやって使うの？｣と思う人もいるかも知れません。

使い方はとっても簡単で、フィンガーローラーを指の両側にコロコロするだけです♪

そうするだけで、指の疲れがとれてむくみが改善されたりと指をスッキリ見せることが出来るのです。

フィンガーローラーは、サイズが小さいのでカバンの中に入れて持ち運ぶこともできますし、自宅でテレビを見ながらや、ゆっくりタイムにコロコロするなどいつでも、どこでも使うことが出来ます！

フィンガーローラーという商品名なので、指にしか効果がないと思われがちですが、実は全身の疲れを癒すことも出来るのです！！

なぜなら指やその周りには全身に効果があるツボがたくさんあります。

なので、フィンガーローラーでツボを刺激することで全身のリラックス効果も期待できます！

こんなにもメリットがあるフィンガーローラーですが、お値段は1000円です！！

気になる方は是非、フィンガーローラーを試してみてくださいね！！

フィンガーローラー数量限定！お買い得癖になる気持ちよさ！指やせに期待できる※メール便、ゆうパケット不可 価格：950円（税込、送料別) (2019/6/15時点) 楽天で購入

 指のエクササイズ

次にご紹介するのが｢指のエクササイズ｣というグッズです！

お値段は、3個ワンセットで600円ほどです。

上記で紹介したフィンガーローラーよりは少し値段があがりますが、こちらも指痩せには効果があります♪

3個ワンセットといいましたが、同じものが3つというわけではなく、弱・中・強の3つの段階でトレーニングすることができます！

自分にあった強度でエクササイズしましょう♪

老若男女だれでも簡単に使えるのが嬉しいですよね♪

こちらも使い方はとっても簡単で、指を入れてグーパー、グーパーするだけです♪

約4gととても軽量なのでカバンに入れての持ち運びも楽々ですし、自宅でテレビを見ながらなどスキマ時間でもエクササイズすることができます♪

こちらは、インターネットショッピングで購入することができるので気になる方は、是非使って見てくださいね！

指のエクササイズII練習 ストレッチ リハビリ 価格：586円（税込、送料別) (2019/6/15時点) 楽天で購入

フィンガートレーナー

3つ目に紹介する指痩せグッズは｢フィンガートレーナー｣というものです♪

フィンガートレーナーは、ピストンが5つあり各ピストンそれぞれに負荷調節ができるようになっています！！

強度は25~6ポンドとなっていて自分の手に合わせたトレーニングをすることができます。

また、手幅も80~100mmに調節することができ、可動域が20mmもあるのです！

普段人差し指や小指など日常生活であまり使わない指のトレーニングにも最適ですね♪

フィンガートレーナーを使うことで握力や指先が鍛えられるだけでなく、楽器をプレーする人であれば感受性と指を動かすスピードの改善にも繋がります！

ちなみにフィンガートレーナーのピストン部分はトランペットと形状は同じような作りになっています♪♪

このようにフィンガートレーナーを使うことで指先を動かすことで指の運動になるので、指痩せが期待できるでしょう！

お値段は1600円ほどでインターネットショッピングなどで購入することができます。

フィンガートレーナーにはいくつか種類がありますが今回紹介した商品は、カラーが豊富でホワイト・ブラック・ピンク・イエロー・ブルーとあるので好きなカラーを選ぶといいですね♪

本体は60gほどと軽いのでカバンの中に入れて持ち運びすることもでき、自宅以外でもスキマ時間さえあれば使うことができます。

気になる方はフィンガートレーナーを使って見てくださいね♪

フィンガートレーナー ハンドグリッパー 指トレーニング 握力トレーニング ハンドトレーナー ギター ピアノ バイオリン 練習用 ◇ALW-MFX5【定形外郵便】 価格：1680円（税込、送料無料) (2019/6/15時点) 楽天で購入

ハンドグリップエクササイズボール

4つ目に紹介するのは｢ハンドグリップエクササイズボール｣というものです！

この商品は日頃からあまり使うことのない手や指の関節運動に最適なグッズです♪♪

使い方はとても簡単でこのエクササイズボールを握るだけです！！

硬さはソフト・ミディアム・ハードと3段階あるので最初はソフトから始めて徐々に硬さ段階をUPしていくといいですね♪

また、エクササイズボールは指の関節運動に効果があるだけではないのです！

指先の神経は脳に直接関係しているので脳トレの効果もあります！

他にも、スポーツをしている人は握力の強化や日常生活での握力の低下を防止することができますし、エクササイズボールを握るだけで様々なストレスの緩和に繋がるのです！

サイズが小さいのでカバンに入れての持ち運びも楽々でいつでもトレーニングすることができます！

今回紹介した商品は、ソフト・ミディアム・ハードの3点セットでお値段は1000円ほどです♪

手頃な価格なので気になる方は、エクササイズボールを使って指痩せしましょう♪

リング型ハンドグリップ

最後に紹介するのが｢リング型ハンドグリップ｣という商品です！

こちらも使い方はエクササイズボールと同じで握るだけ……！！

イボイボがついているのでグーッと握れば指のツボが刺激されむくみ改善に繋がります♪

むくみが原因で指が太くなってしまっている場合はハンドグリップでツボを刺激することで指痩せが期待できるでしょう♪

また、それだけではなく手のひら全体でハンドグリップを握れば握力アップが期待できます！

持ち方を変えれば、握力・指の力・腕の力などどこでも筋肉を鍛えることもできるのです！

他にも、指先を動かすことで脳のは活性化にも役立ちますよ♪

軽量なので持ち運びも楽々ですし、お風呂でも使うことができます！

こちらはお値段300円ほどなので手軽に試すことができますね！

リング型 ハンドグリップ 2個セット マッサージグリップ リンググリップ 握力 トレーニング リハビリ エクササイズ 女性 お子様 お年寄り ストレス解消 筋トレ 指トレ 血圧 ツボ押しドーナツ型 送料無料 価格：299円（税込、送料無料) (2019/6/15時点) 楽天で購入

指を細くするグッズ5選！プチプラでおすすめならコレ！まとめ

今回紹介した指を細くするためにオススメのプチプラグッズは上記です！

特にフィンガーローラーはダイソーで購入することができるのでもちろんお値段が100円なのでオススメです！

また指だけではなく全身の疲れも癒すことが出来るのも嬉しいですよね！！

紹介した商品は全てコンパクトで、カバンの中に入れての持ち運びもできるのでどこででもエクササイズすることができます♪♪

気になるグッズがあった人はぜひ試してみてくださいね♪